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坐月子期间可不可以喝豆浆呢

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坐月子期间可不可以喝豆浆呢?

剖腹产坐月子可以喝豆浆吗

豆浆含有丰富的植物蛋白质和多种营养素,有助于产妇体能的恢复和乳汁的分泌。 

宝宝出生后,由于出血量大,产妇很容易贫血,豆浆具有一定的养血调理功能,能滋阴养血。同时豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,具有调节女性内分泌的作用,可调节体内激素平衡。长期喝豆浆的女性,表现出皮肤白嫩年轻就是这个道理!

但是,剖腹产的产妇在坐月子第一阶段不要喝豆浆!因为剖腹产的产妇,要等到肠胃正常排气后,也就是我们通常说的放屁!只有放屁后,才表明胃肠道畅通,功能正常恢复。豆浆有胀气的作用,刚生完孩子就喝豆浆,会增加体内胀气,令人不舒服!

所以剖腹产的产妇要等到排气(放屁)后才能喝豆浆! 

 

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