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坐月子可以吃冬虫草夏草吗?

凡欣母婴课堂 / 分类: 坐月子吃什么好 / 浏览: /

冬虫夏草这几年被炒作得非常历害,其价格已超过了黄金。因而民间对它的营养及作用已几乎到了神化的地步。笔者以为,作为营养补品,冬虫夏草的功效是十分出色的,但决不能过分依赖它。

那么,产后坐月子可不可以吃些冬虫夏草呢?

中医认为,冬虫夏草味甘,性温;归肺、肾经;温和滋补,可升可降;具有补肺气,益肾精的功效;主治肺虚咳喘,劳嗽痰血,自汗,盗汗,肾虚阳痿,遗精,腰膝酸痛,病后体弱。

从药性来讲,冬虫夏草十分适合产妇的体质。产后适当吃些冬虫夏草,有助于提高免疫力,调节各脏器的作用,同时还能抗菌消炎、气血双补,对剖腹产的伤口愈合,失血过多都有益处。

另外,冬虫草夏草能调节脾胃功能,具有健脾开胃的作用,有助于快速恢复产妇脾胃的正常功能。

当然,不可过多的食用。最好的食用方法,是炖汤喝。比如炖鸡汤时,加些冬虫夏草,既方便,又好吸收。

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已有3位妈妈发表了意见!

    • 【3楼】 秋霞 回复
      网上有些回答说不能吃冬虫夏草,说是有激素,是不是真的啊,好矛盾。朋友送了虫草,不敢吃[REVERT=周幼芳 回复]没听说有激素,但有很多人说冬虫夏草大补,产后身体太虚,补得太猛,怕身体一下吃不消,个人觉得这个说法还是有道理的。[/REVERT]
    • 【2楼】 云上紫霄 回复
      妈妈炖乌鸡时加的虫草,月子就吃了一次,奶水很好,不知是不是虫草的功劳
    • 【1楼】 帅帅妈 回复
      冬虫夏草好贵啊,我是用虫草花代替的,效果也很不错

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