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春天坐月子要注意什么?

凡欣母婴课堂 / 分类: 做月子注意事项 / 浏览: /

坐月子的注意事项,前面已做过很多介绍,具体到春天坐月子,又有一些特别要注意的,与春天的气候状况有关,准妈妈们可以多关注一下。

1、保暖仍然要十分注意

俗话说,春寒料峭,虽然季节上进入了春天,在中国很多地方,初春仍然是很冷的,特别是在季候风地区,还有倒春寒。不能过早地脱减衣服,要做好室内保暖。

2、春天气候干燥,要多补充水分

北方的春天仍然会很干燥,相对湿度甚至会低于40%以下,极易丧失体内水分,月子妈妈需要大量补充水分,母乳喂养的妈妈更要注意。

3、注意预防传染病

春天是传染病流行的季节,尤其是流感高发,应做好预防工作,注意休息和饮食,喂奶的妈妈特别要注意晚上的保暖。

4、室外活动要区别对待

春天气候回暖,阳光明媚,适当地室外活动,接触大自然,可以呼吸新鲜空气,愉悦心情,保持轻松的心态。但要注意适度,以不疲劳为度。

春天坐月子有哪些注意事项

其他方面的注意与别的季节一样,可以在本博内多了解一下。

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