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产后坐月子可以喝咖啡吗

凡欣母婴课堂 / 分类: 坐月子不能吃什么 / 浏览: /

以前笔者有文章指出,坐月子的产妇要少喝茶少吃巧克力,主要原因就是这两者中都含有咖啡因,对产后恢复和吃母乳的宝宝都不好。

所以,不用笔者多说,产后坐月子也是要少喝咖啡的,咖啡中的咖啡因含量就要更高了。

坐月子能喝咖啡吗

咖啡因对产妇和宝宝有哪些不好的呢?

一是咖啡因容易引起产妇兴奋,睡不着觉,影响产后身体恢复;

其次,如果咖啡因摄入过多,可能造成血脉极度旺盛,不利于伤口愈合,甚至会引起产后出血。对于剖腹产的妈妈就更麻烦了。

第三,哺乳的妈妈,喝多了咖啡,咖啡因会进入乳汁中。宝宝摄取了过多的咖啡因,会影响到其生长发育,尤其是对脑力智力的发育有很大的影响。

总之,类似乎咖啡等能引起人类中枢神经兴奋的饮料或食物,产后的妈妈们都要注意,尽量不吃或少吃,这是对自己,对宝宝负责的表现。

 

 

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已有1位妈妈发表了意见!

    • 【1楼】 珠秀 回复
      原来咖啡不能喝啊,那能不能喝茶呢

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