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月子里不能吃螃蟹

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有些妈妈天生的喜欢吃海鲜,尤其是螃蟹。在这里,顾林冉可要提醒你,在坐月子期间,最好不要吃螃蟹。

坐月子不能吃螃蟹

为什么坐月子不能吃螃蟹呢?

螃蟹是属于寒性的食物,而且寒性特别重,正常人吃多了,都有可能引起腹胀消化不良甚至是腹泻。产妇的肠胃功能在月子期间还处在恢复期,应该吃易于消化的食物!不易消化的螃蟹当然不能吃了!

另外,寒性食物会影响到妈妈乳汁的分泌,造成没有奶或是奶量很少。如果你是以母乳喂养宝宝的话,这类寒性的食物都要注意!

当然,螃蟹是蛋白质含量非常丰富的食物,如果你出月子后身体恢复得好,没有蛋白质过敏,吃奶的宝宝没有出现湿疹等过敏现象,可以逐渐由少到多的试着吃螃蟹。这一点是因人而异的!

但是,在月子里,还是不要吃螃蟹为好!

更多坐月子不能吃什么东西的介绍,请继续关注顾林冉好月子博客!


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已有1位妈妈发表了意见!

    • 【1楼】 美好2012 回复
      螃蟹寒性蛮重的,正常人每天也不要超过一只!

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