凡欣母婴课堂
  

坐月子可以吃人参吗?

凡欣母婴课堂 / 分类: 坐月子不能吃什么 / 浏览: /

产后要进补,这是大家都知道的常识。但产妇的进补是有原则的,跟病后进补不一样。比如,人参虽然是营养价值极高的补品,但对于坐月子的产妇,急于服用却是不恰当的。

产后可以吃人参吗

中医认为,人参性温,味甘,归脾、肺、心、肾经,具有护心、止呕消嗳、壮阳壮腰、补肾虚、健脑、安神除烦、明目、降糖消渴、养阴补虚的功效。对于产妇而言,有以下方面的不利:

1、人参含量有兴奋中枢神经的成分,产妇服用后容易失眠、烦躁、心神不安,对于急需静卧养身,恢复体力的新妈妈是非常不利的。

2、人参补元气,促进血液循环。容易影响产妇在分娩过程中受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。

所以,月子专家建议,在坐月子的第一阶段,不能服用人参。最好是等到产妇的分娩伤口愈合以后,再少量服用,有助于产妇恢复体力。但切忌服用过多。因为人参属热性,过多食用会导致新妈妈,甚至是婴儿上火。

人参等传统补品虽然滋补效果好,但产妇不宜过多食用。最好的滋补方法是各种新鲜的食材,通过合理的月子餐食谱安排,全面搭配,药食同源,才能既营养又健康!

更多坐月子不能吃什么,请继续关注月子专家顾林冉好月子博客!

 

 

想要的优惠券失效了?

想买的东西不知哪领优惠券?

使用高佣联盟APP自己找券

淘宝/拼多多/京东/唯品会/...

领券购物省钱,分享还能赚钱

扫码下载并注册

填写邀请码:2016893

点此了解详细操作规程及技巧

想要的优惠券失效了?

想买的东西不知哪领优惠券?

使用高佣联盟APP自己找券

淘宝/拼多多/京东/唯品会/...

领券购物省钱,分享还能赚钱

点此下载注册

填写邀请码:2016893

点此了解详细操作规程及技巧

已有0位妈妈发表了意见!

发表评论

 
双11红包