顾林冉在照顾月子期间，发现有些坐月子的产妇非常喜欢吃冰激淋，经常问到能不能吃冰激淋。

产妇是绝对不能吃冰激淋这种冷饮冰品的。

产妇在分娩以前，一个人要维持两个人的生理需要，身体处于一种燥热的状态。此时，产妇易烦易闷，经常感到心头有团火一样。这都说明孕妇是一种热性的体质。

而生小孩以后，身体发生了巨大的变化，体质也由热急剧转为寒性，身体激素水平也发生了巨大的改变。这时的产妇身体，有如从盛夏一下进入到严冬，因而要从各个方面来保护身体免受外界寒邪的入侵。所以，才有了不能见冷水，防风，不能洗头，不能洗澡等等说法。虽然传统的说法有一些过于机械，但从寒性体质的保护来说，这样做确实是有道理的。

除了不能吃冰激淋等冷饮，一些寒性的食物也要少吃或不吃，如坐月子不能吃螃蟹！

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