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台湾广和月子餐食谱之月子生化汤做法

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前文笔者有过介绍,坐月子喝生化汤有助于产后排除恶露和子宫恢复。它是经几代名医的总结调配梳理而成的,是中医治疗产后恶露不净的经典良方。

台湾广和的生化汤尤其见功效,选料优质天然,工艺独特。如果你马上要生小宝宝了,可以到台湾广和官网选购以备用。或者,自己买来材料,自己动手在家做也非常不错。

详解生化汤的做法

以下是台湾广和月子生化汤的药方配方及其做法:

材料

当归12克,川芎6克,桃仁(去心)1克,炮姜1克,炙甘草1克,米酒水500毫升 

做法

1、将所有药材泡在准备好的300毫升米酒水中,以文火加盖煮半小时左右,待药汁约余200毫升,即可熄火,将药汁倒出备用;

2、煮过的药材内重新加入米酒水200毫升,以文火加盖煮至药汁余下100毫升,即可熄火,将药汁倒出;

3、将两次的药汁混合共300毫升,一日至少分三次以上喝完。或者装入保温瓶中作为茶饮,一次一口,分数次喝完。 

月子专家提醒

月子生化汤是产妇在分娩后,立即要喝的补品。它以方剂生化汤为基础,养血、活血为主,普遍用于妇女产后补血、除恶露,不仅可以活血补虚,更可以提高人体免疫力,对子宫亦有收缩作用。

月子生化汤属于药,吃得过多反而会对子宫造成伤害,所以顺产者连续服用 5-7天,剖宫产及小产者服用10-14天即可。

 

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