凡欣母婴课堂
  

柠乐健月子30天营养餐 产后汤料包食谱 优惠券后348元包邮

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
柠乐健月子30天营养餐 产后汤料包食谱 优惠券后348元包邮 产后的营养是一个系统工程,很多年轻人不太懂,老人们往往又太过重视大鱼大肉,以至很多身材很好的产妇们,在老人的照料下,坐完月子,腰身就大了一圈。所以,想要产后营养到位,又要恢复好身材。孕妈们可以提前准备专业的月子营养品牌所提供的月子营养套餐。柠乐健是来仁和药业旗下的一个专业月子营养品牌,她家的这款产后30天月子套餐汤料包,包括30包,月子30天每天一包,包包不同,按30天不同阶段,有针对性的排恶露、恢复伤口、下奶、补血等需要,选用传统五谷食材。炖煮方便,天天都有不同的味道,营养丰富,妈妈们也爱吃。

Sally Nice/莎莉娜斯黑麻油质量怎么样?产后吃好吗?宝妈评价莎莉娜斯黑麻油优缺点

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
Sally Nice/莎莉娜斯黑麻油质量怎么样?产后吃好吗?宝妈评价莎莉娜斯黑麻油优缺点 Sally Nice/莎莉娜斯黑麻油质量怎么样?产后吃好吗?两瓶,浓浓的芝麻味~~这是给月嫂看了好几家店卖的以后,月嫂认证过的黑芝麻油~~不是黑芝麻香油~~而且瓶口这种拉环处理很用心,价钱也合适,还给顺丰~我很满意~~
关键字:
阅读全文

立爱月子粥怎么样?产后调理营养粥有用吗?宝妈评价立爱30天月子粥效果优缺点

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
立爱月子粥怎么样?产后调理营养粥有用吗?宝妈评价立爱30天月子粥效果优缺点 立爱月子粥怎么样?产后调理营养粥有用吗?二百多块钱就能搞定一个月的早餐 非常简单也不用费心去做别的了 简直太超值太划算了。礼盒装的,每袋上面都写着成分和天数。每袋能熬3个人的量,这样等我坐月子时家人就可以一起和我吃了。
关键字:
阅读全文

月子催乳圣汤:分享几道用猪蹄制作的月子汤食谱

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
月子催乳圣汤:分享几道用猪蹄制作的月子汤食谱 猪蹄汤催奶又滋补,不用我多说,相信所有的新妈妈都知道,特别是在老一辈眼里,猪蹄汤对于产妇来讲,简直称得上是催乳圣汤,它价格实惠,采购方便,做起来也不复杂。唯一不好的是,如果做法不对话,猪蹄汤就非常油腻让人难以下咽,太油的东西对产妇身体恢复也不利。 那么,怎样做好产后坐月子的猪蹄汤呢?下面就分享几道猪蹄月子催奶汤的做法。
关键字: 催乳汤  猪蹄汤  月子汤  
阅读全文

月子食谱原则:掌握正确的进食顺序

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
月子食谱原则:掌握正确的进食顺序 坐月子的饮食安排,除了要关注合理的食谱搭配,进食的顺序也是要注意的。下面谈谈正餐的进食顺序和什么时候吃水果。一、正餐的进食顺序正餐的内容丰富,食物的种类多。先吃什么,后吃什么,有其原则,吃得不对,效果是不一样的。正确的进餐顺序应为:汤、青菜、饭、肉。饭前先喝汤。

推荐几道适合剖腹产产妇的月子食谱

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
推荐几道适合剖腹产产妇的月子食谱 剖腹产的妈妈术后的饮食,与顺产产妇相比,应重点关注伤口愈合、补血和预防积食便秘的发生。今天推荐三道有利于剖腹产后恢复的月子食谱,希望妈妈能找到适合自己口味的月子餐。一、月子食谱:猪蹄炖黄豆 原料:猪蹄300克,黄豆200克。调料:盐2克(产后要少摄入盐),黄酒10克,姜5克,葱花5克。

剖腹产的妈妈选择月子餐的原则

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
剖腹产的妈妈选择月子餐的原则 剖腹产同顺产比起来,对产妇的精力损耗和身体损伤程度不一样,所以安排月子餐的原则也有所区别。剖腹产的妈妈对营养的要求比正常分娩的产妇更高。剖腹时需要的麻醉、开腹等治疗手段,是对身体的一次严重打击,因而剖腹产的妈妈在产后恢复会比正常分娩者慢些。下面,仔细了解剖腹产的妈妈在月子不同除段的月子餐安排原则。

分享一道可在家自己做的月子食谱套餐

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
分享一道可在家自己做的月子食谱套餐 现代妈妈们都非常重视坐月子的饮食调理,很多妈妈都去专业的月子会所,有的则将品牌月子餐买回家DIY。但是,品牌月子餐毕竟价格贵,有些妈妈可能舍不得。其实,只要自己愿意,不用买现成的品牌月子餐,自己在家也能搭配出一套既有助于恢复体质,又能恢复身材,美白肌肤的月子食谱来。下面分享的这套月子食谱经过众多妈妈们的使用,效果非常好。

为什么明星白领热衷于专业的月子餐?

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
为什么明星白领热衷于专业的月子餐? 月子餐近来越来越火爆,尤其是受到明星、白领层次的妈妈喜欢,个个都是不惜花费重金,专业配送适合自己的独特月子餐配方。为什么这些妈妈们如此热衷于专业的月子餐呢? 因为坐月子可食的食材很多,而这些材料都具有各自不同的食性,或性寒、或性甘,或性平,或性温。而产妇具有各自不同的体质,同时坐月子不同阶段,对食物的要求是不一样的。

发奶月子汤:海参炖老母鸡的做法

来源: 凡欣母婴课堂 / 分类: 月子餐食谱 / 浏览: /
 发奶月子汤:海参炖老母鸡的做法 前文提到过,鸡汤是营养丰富的月子汤之一,坐月子吃海参也非常有利于补充营养,有助于身体快速恢复。如果将两者一起炖汤喝,更是强强联合,不但含有丰富的蛋白质和多种营养素,更有利于催奶和促进恶露排出,加速伤口愈合。不少地方都将老母鸡炖海参作为坐月子的传统月子餐!下面分享一下海参炖鸡的做法。
关键字: 鸡汤  催奶  补品  
阅读全文