一岁宝宝可以吃奶酪棒吗?周岁宝宝吃什么牌子奶酪棒好?

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奶酪棒的营养丰富,浓缩了奶粉中的优质蛋白,被称为奶黄金,而且奶香浓郁,很多儿童都喜欢吃。但一岁左右的宝宝能不能吃奶酪棒,很多宝妈都会心中犯嘀咕,拿不准。害怕小宝宝肠胃消化能力弱,是否会带来什么危害。不吃呢,又怕宝宝错过了这么营养的美味食品。

问题来了,一岁宝宝到底能不能吃奶酪棒呢?

看美国科学会的婴儿营养辅食指导上说,宝宝开始添加辅食之后就可以吃奶酪,而且在8~12个月推荐食谱中推荐给孩子吃切成丁的奶酪。所以,理论上讲,一岁之前的宝宝应该是可以吃奶酪或奶酪棒的。

但我们不能完全照搬美国的理论,毕竟不同种族,不同生活环境,不同的生活习惯,肠胃的功能也有不同。中国的婴儿营养专家的建议,中国宝宝最好是一周岁以后再吃奶酪或奶酪棒。

为何?原因如下:

1、奶酪是牛奶制品,1岁以前的孩子吃纯牛奶制品可能会出现牛奶蛋白过敏,中国宝宝的牛奶耐受性尤其弱于白人宝宝;

2、牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给婴儿尚未发育成熟的肾脏带来压力,有时在热应激、发热或者腹泻时会引起严重疾病。

3、奶酪中盐分比例比较高,一般孩子1岁前不建议在饮食中加盐,所以奶酪最好是一岁以后再吃。

所以,奶酪/奶酪虽然是黄金奶,但家长们请注意一定要在一周岁以后让您的宝宝再享用哦。

另外,要特别提醒下,虽然上面的建议中没有明确拒绝宝宝对盐分的摄入。但这里还是要特别强调下,周岁的宝宝控制盐分的摄取,最好是无盐食品,另外糖分的摄入也要控制。那么,婴儿选择奶酪棒就以0盐0糖,或者无盐低糖为最好了。

其次,还有一点宝妈们要注意。奶酪棒是由新鲜牛奶精制提炼而成的,只有新鲜有机的奶源才能制作出高品质的奶酪棒,所以选择奶酪棒要特别关注奶源。以新西兰、澳洲、欧洲进口的有机奶源为好,尤其是A2牛奶最佳。

而且一定要原制奶酪,不要再制奶酪。市场上大部分的奶酪棒都是再制奶酪。(妙可蓝多奶酪棒百吉福奶奶酪棒都是再制奶酪!)

奶酪博士有一款产品是原生奶酪,奶源为新西兰进口A2牛奶,宝妈们可以看看:

奶酪博士小圆奶酪 荷兰进天然原制奶酪 75克

京东自营价46.9元去详细了解+购买

小知识:什么是再制奶酪

再制奶酪是为了满足消费者对于口感等的要求,在原制奶酪的基础上再次加工而成的奶酪。原制奶酪是由牛奶直接制作而成。其加工过程是将原制奶酪经过高温熔化,然后再添加一些辅料,制成不同口味、形状、质地的奶酪。再制奶酪有一小半的成分是由食品添加剂,水,和其他奶粉类原料比如奶粉、无水奶油、和乳清等。

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