坐月子吃黑麻油，这是很多母婴专家推荐的月子最好用油之一。黑麻油是由黑芝麻压榨而成，有热榨和冷榨两种加工方式，热榨的工艺简单，成本低，出油率也不错；而冷榨的工艺要复杂得多，成本更高。所以市场上的黑麻油大多都是热榨工艺生产。

但冷榨所生产的黑麻油，更适合孕产妇食用，营养保留更完整充分，多吃不上火，对于产后容易积食便秘的新妈妈来说，选择冷榨的黑麻油最好了。

黑麻油的好处还很多，宝妈们可以点击了解坐月子吃黑麻油有什么作用！

那么，哪个牌子的黑麻油好呢？

专门针对产妇坐月子提供营养月子餐的两个著名品牌，台湾广和月子餐和大陆的广禾堂月子餐都有专门的黑麻油，都是选用优质黑芝麻，采用冷榨方法，现代化的生产工艺，品质一流。目前来说，是市场反应最好的两个品牌。宝妈们可以选择其中之一，二者的售价差不多。质量相差也不大。

台湾广和黑麻油月子用油2升装

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广禾堂纯黑麻油孕产用油2升装

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