上班族新麻麻如何正确使用吸奶器?
现在,很多80后90后的麻麻在小孩出生两三个月后,不得不回到岗位上班,这很无奈,但是生活还要继续。为了给予宝宝最好的营养,母乳喂养是必须的,那宝宝的“吃饭”问题怎么解决?那就要使用到吸奶器。很多麻麻们白天上班时用吸奶器把奶水吸出后储存起来,下班后把奶水带回家喂宝宝,这样既不耽误工作的同时也能坚持母乳喂养,两不误。那么,上班族新麻麻如何正确使用吸奶器?这就显得特别重要。根据顾林冉多年的经验,跟大家分享一下。
使用吸奶器的步骤和方法
1.洗净双手和乳房。从每个乳房中轻轻挤出一点乳汁以确保乳腺没有堵塞;
2.确保你已经将吸奶器消过毒并且安装好了;
3.使用吸奶器之前看看使用说明书;
4.选择一张舒适的座椅,放松身体,稍稍向前倾斜(背后垫张枕头),并且在旁边放一杯清水
5.将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧紧压在乳房上,不要让空气进入,以免失去吸力;
6.当你轻柔地按压把手时,你会感觉到有吸力作用在乳房上。吸奶器的吸力不用到达最大程度,就能使你的乳汁顺利流出,所以没必要将把手完全按到底以形成真空,自己感觉舒适就可以了;
7.刚开始吸奶时,可以快速按压把手5-6次。接着,按住把手使其停留2-3秒,然后放开把手让其自动回位,乳汁会在把手回位时流出
8.在挤压几次之后,就应该有乳汁流出。如果没有乳汁流出也不要着急,放松心情继续尝试就可以了。如果吸奶过程给你造成痛苦,应立即停止并咨询医生;注意:如果吸不出乳汁,不要持续用吸奶器挤压乳房超过5分钟。换个时间再试。
9.可能有些妈妈喜欢使用不带按摩护垫的吸奶器,但是试验证明,使用按摩护垫会加速乳汁的流出,从而使吸奶变得更容易;
10.一般情况下,挤出60-125毫升的乳汁需要10分钟的时间。但是各人情况不同,总有差异。如果你一次挤出的乳汁超过125毫升,请使用更大的奶瓶。根据顾林冉多年的经验,跟大家分享一下,希望对新麻麻们有帮助一。