凡欣母婴课堂

在中国，补钙是个全民参与的话题。今天不讨论常人需不需要补钙！只关注咱们产妇要不要被钙，坐月子需要补钙吗？大家知道，在怀孕期间，胎儿健康的成长，需要大量的钙质。产妇如果不能及时摄取足够的钙质，人体就会从自身的骨骼中调入钙质以保证胎儿的需要。所以，产后应该适当补充钙质，有利于身体的产后恢复。