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孕吐是每个孕妈在孕早期必然要经过的考验，虽然有些妈妈要轻一些，有些妈妈则严重得多，但缓解孕吐的方法差不多，无非是三类，食物、药物和物理器材。而通过饮食来调节缓解，普遍被认为有效且安全，同时还能补充孕妇和胎儿需的营养。因而，防孕吐食物被认为是最好的方法，希望每个孕妈开始时都要尝试一下。a1+孕研所特别为孕妈们研发零食，旗下的青梅糖、青梅饼系列产品，由江南大学、集美大学和术康营养联合研发，特别采用对孕吐有明显缓解效果的天然青梅为主材料，并添加多种天然食材，含有丰富的维生素B6，加上青梅中含有多达16种天然有机酸，可以起到长效缓解孕吐的效果。

传统中医对孕吐有自己独特食疗缓解方案，其中生姜就是被众多中医大家认可的食材。海狸嗨哩防孕吐姜糖就是取生姜预防孕吐之功，它是来自印度尼西亚的天然姜糖，萃取10%生姜原汁，并添加椰子油和白砂糖，具有有效的温和缓吐效果。

不但中医对生姜的防孕吐作用比较推崇，西医也将生姜作为防孕吐天然食材的主要成分，英国皇家妇产科医学院RCOG指出，生姜作为非药物解决方案，可有效减轻恶心程度，对缓解孕吐颇有助益。

海狸嗨哩孕吐姜糖为纯天然成分，0添加，保留原有生姜的味道，Q弹软糯，味道清新。

孕期对营养的需求量大，为了满足胎儿的生长发育，孕妈们不但要吃得多还要吃得好，尤其营养要全面。不过，谁都知道怀孕了要增加营养，但是在怀孕期间，谁却都逃不脱孕吐这只拦路虎。有些孕妈的孕吐轻微些，有的孕妈则孕吐得天昏地暗，吃什么吐什么。这种情况怎么来补充营养呢？除了听取专家建议，采取必要的缓解治疗或措施，还要在饮食上注意，多吃一些清淡少刺激的食物，可以缓解少许孕吐现象。比如酸酸甜甜的车厘子干，即樱桃干也能起到缓解孕吐的作用。

孕吐是一种非常常见的妊娠反应，因人而异，有的人很轻微甚至没有，而有的特别强烈，吃什么吐什么，有的孕妈说，连苦胆都吐出来了，可见孕吐有多难受。那么，这么强烈的孕吐正常吗？有何缓解方法？需不需要吃药？孕吐正常吗？首先要知道，孕吐是一种正常现象，它不是病，孕妈们不用过分担心。