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产后坐月子吃海参好吗?
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坐月子吃什么好
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海参是高营养的补品,尤其是野生的大连海参,天然绿色,含有丰富的蛋白质多种微量元素,胆固醇含量极低,因而人们称它为海中人参,足见它的补养作用。坐月子不宜过早食用人参,前文已有涉及,那么,作为海人参的海参,产后坐月子可不可以吃呢?月子专家认为,海参的补养同人参不一样,人参加补气益中,而海参主要是因为含有丰富的营养元素,所以产后是完全可以食用的!
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恶露
产后恢复
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产后坐月子可以吃燕窝吗?
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坐月子吃什么好
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燕窝营养丰富,对孕妇和宝宝都非常好,很多孕妈妈都在吃。有妈妈询问产后坐月子能不能接着吃燕窝,这样有什么好处?燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效,对于补产后体虚非常有益。需要哺乳的妈妈,会更加劳累,食用燕窝能缓解哺育孩子的劳累,同时燕窝中含胶原蛋白,还能帮助产妇恢复以前的身材和肌肤。
关键字
:
产后护肤
产后恢复
滋补品
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产后贫血、虚汗不止可以吃阿胶吗?
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坐月子吃什么好
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阿胶具有较强的滋阴补血功能,是调理妇女贫血的传统补品。妇女分娩时大量失血,极易带来贫血、体虚大汗不止等症状。在这种情况下可以吃阿胶吗,坐月子可以服用阿胶吗?中医认为阿胶性甘,平,归肺、肝、肾经,具有优良的补血、止血,滋阴润燥功能,其效果要好于铁剂。因为补血的铁剂,只是单纯的补铁,没有阿胶的调理作用。
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:
产后贫血
滋补品
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