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草莓农药残留多,妈妈们最好不要吃啦
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坐月子不能吃什么
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前几天刚有妈妈问产后坐月子可以吃草莓吗,我的意见是可以适当吃些。但昨天看了央视的一则新闻报道,其中暴光了草莓有多种农药残留,看得人心惊胆颤的。所以,今天赶紧写文章通知新妈妈们,还是不要吃草莓吧!央视的新闻里,对市场上的草莓做了随机检测,8个样本,每个都有农药残留,按国内的国家标准都是合格的,最高的残留量也只有国标的百分之一,但如果按欧洲标准的话,最低的却都要超标六七倍。
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农药残留
坐月子吃什么水果
水果
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产后坐月子可以吃草莓吗?
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坐月子吃什么好
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很多女性喜欢吃草莓,草莓不但有鲜艳的外表,赏心悦目,让人一看就有食欲,而且味道也很有特点,酸甜美味,舒适爽口,口感极佳,营养成分也很丰富。那么,产后坐月子可以吃草莓吗? 答案当然是能吃啦,只要注意适量和一定的方法,产妇吃些草莓对产后恢复大有益处。 一、产后坐月子吃草莓的好处 草莓有去火、解毒、清热的作用,产妇坐月子往往吃得油腻,有些具有大补作用的食材是燥性的,吃多了就容易造成上火
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水果
坐月子吃什么水果
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坐月子可以吃猕猴桃吗
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坐月子不能吃什么
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猕猴桃的营养丰富,尤其是富含维生素C,营养界称之为“维C之王”,它的维生素C含量是苹果的十倍左右。那么,产后坐月子可不可以吃猕猴桃呢?答案是可以吃,但不能多吃。猕猴桃具有解热、止渴、利尿、通乳的功效,吃猕猴桃有助于强化产后妈妈们的免疫系统,特别对于剖腹产术后妈妈们的身体恢复非常好。但要注意每天的食用量。
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水果
性寒水果
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产后坐月子可以吃桔子吗?
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坐月子吃什么好
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又到了桔子丰收的季节,满大街的都是新鲜采摘的桔子(橘子),一定会勾起不少产妇的口水。那么,产后坐月子可以吃桔子吗?中医认为,桔子性甘,味酸,富含维生素C,产后适当吃些桔子是可以的。不地要注意方法和量。另外,恶露未排尽之前最好不要吃,有些人认为月经期间不要吃桔子,也是这个道理。
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:
坐月子可以吃什么水果
凉性食物
水果
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产后坐月子吃红枣可以补血吗
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坐月子吃什么好
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红枣号称维生素丸,是维生素含量最高的水果之一。每天吃上三枚大枣,就能满足一天的维生素所需。那么,产妇坐月子可以吃红枣吗?月子专家认为,产后吃红枣有特殊的好处。红枣味甘性温、归脾胃经,有补气养血、缓和药性的功能。产妇生产时都有一定的失血,多吃红枣能有补血安神,防治产后贫血。
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产后补血
补血的食物
水果
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坐月子能不能吃桂圆,产后什么时候可以吃桂圆肉?
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坐月子吃什么好
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桂圆就是龙眼肉,是传统的滋补佳品。产妇坐月子期间处在大补元气的阶段,是不是可以吃些桂圆呢?答案是肯定的,月子专家认为,产后适当吃些桂圆,对于产后恢复,滋补气血很有帮助。中医认为,桂圆性甘,平,入心、脾经,有补血益气的功效。在月子餐中搭配桂圆,有预防产后贫血的作用。
关键字
:
产后贫血
产后出血
水果
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坐月子吃水果最好是热水泡过后再吃
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做月子注意事项
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坐月子需要综合补充营养,因而不同营养成分的食物都要广泛摄取。但产妇的体质和哺乳的要求,对食物的类型和食用的方法是有讲究的。比如水果,产后可以吃,但有一些选择,也有一些方法。首先是要注意寒性水果不能吃,少量吃些凉性水果,最好是以温性水果为主。常见的寒性水果有蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等
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水果
寒性食物
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坐月子的产妇可以吃水蜜桃吗
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坐月子吃什么好
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有些产妇喜欢吃水蜜桃,那么,坐月子期间可不可以吃水蜜桃呢?水果营养丰富,富含多种维生素和纤维素,产妇可以有选择的吃。前面说过坐月子吃水果的原则,就是少吃寒性、凉性的水果,可以适当地多吃些温性的水果!水蜜桃性平,营养成分比苹果葡萄都要好,而且水蜜桃含铁量很高,利于补血,含钾高,含钠少,利于消除产后水肿。当然,虽然好处很多,但产妇身体虚弱,消化吸收差,应适当地吃,少吃点好了!
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水果
温性食物
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坐月子不能吃乌梅,哺乳期可以吃乌梅吗?
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坐月子不能吃什么
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坐月子期间,产妇身体处在一个恢复期,一方面要补充分娩时大量的体能消耗,修复生产时的身体损伤。还要排除怀孕时体内积累的大量毒素,特别是恶露的排除,主要是坐月子第一阶段。有些不利于气血运行,有收敛作用的食物千万能吃! 乌梅就是其中之一!中医认为,乌梅酸性收敛,会阻滞血液的正常流动,不利于恶露的正常排出!
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坐月子不能吃什么
恶露
水果
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吃山楂会回奶吗
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坐月子不能吃什么
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对于山楂是否会回奶,很多妈妈的感受不一样。有的吃了点山楂片,奶水马上就少了,变清了。而有的妈妈,吃过山楂之后,奶水仍很充足,没有一点影响。 在网上搜索吃山楂回奶吗?答案也是两方面都有。那么,山楂究竟会不会回奶呢? 其实,回奶和催奶一样,都是因各人体质而异的。从药理来讲,中医认为,凡是酸性物质,都有回奶的可能。
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回奶
回奶食物
水果
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